Dabanların qurumasına səbəb nədir?

Mündəricat:

Dabanların qurumasına səbəb nədir?
Dabanların qurumasına səbəb nədir?

Video: Dabanların qurumasına səbəb nədir?

Video: Dabanların qurumasına səbəb nədir?
Video: Daban ağrıları #DrRəşadZeynalov #Travmatoloq #DabanAğrıları 2024, Mart
Anonim

Quru, çatlamış dabanların ən çox görülən səbəbləri arasında aşağıdakılar var: piylənmə, diabet, ekzema, hipotiroidizm, Sjöqren sindromu kimi tibbi vəziyyətlər, yetkinlik yaşına çatmayan plantar dermatoz, kimi infeksiyalar atletin ayağı, düz ayaqlar, daban tıxacları və ya uzun müddət ayaqda qalma kimi biyomekanik amillər, …

Quru dabanları necə düzəldirsən?

2. Ayaqlarınızı isladın və aşındırın

  1. Ayaqlarınızı ilıq sabunlu suda 20 dəqiqəyə qədər saxlayın.
  2. Hər hansı sərt, qalın dərini çıxarmaq üçün lif qabı, ayaq yuyucusu və ya pemza daşı istifadə edin.
  3. Ayaqlarınızı yumşaq bir şəkildə qurutun.
  4. Təsirə məruz qalan əraziyə daban balzamı və ya qalın nəmləndirici tətbiq edin.
  5. Rütubəti saxlamaq üçün ayaqlarınıza neft jeli çəkin.

Hansı vitamin çatışmazlığı dabanların qurumasına səbəb olur?

Vitamin C, B-3 vitamini və E vitamini çatışmazlığı dabanların qurumasına, çatlamasına səbəb ola bilər. Lakin inkişaf etmiş ölkələrdə bu vitamin çatışmazlığı nadir hallarda olur. Atlet ayağı və ya ekzema kimi digər xəstəliklər dabanların çatlamasına səbəb ola bilər.

Dabanların çatlanmasının səbəbi nədir?

Daban kənarındakı dəri quruduqda və qalınlaşdıqda və daban altındakı piy yastığına artan təzyiq dərinin parçalanmasına səbəb olduqda çatlaya bilər. piylənmə, sandalet kimi açıq daban ayaqqabılar geyinmək və soyuq, quru dəriyə malik olmaq da daxil olmaqla bir sıra amillər çatlamış dabanların inkişaf riskini artıra bilər.

Çatlamış dabanlarımı necə həmişəlik düzəldə bilərəm?

Qalıcı olaraq necə sağalmalı və çatlamış dabanları yaxşılıq üçün necə qurtarmalı

  1. Ayaqlarınızı Təmiz saxlayın. Dəriniz çatladıqda, çirkləndiricilərin bədəninizə daxil olmasına imkan verir və sizi infeksiyalara qarşı həssas edir. …
  2. İslatın və aşındırın. …
  3. Dərin çatları maye sarğı ilə bağlayın. …
  4. Doğru Nəmləndiricini Tapın. …
  5. Təbii Nəmləndiricini Düşünün.

Tövsiyə: